লাইফস্টাইল

ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে দূরে রাখবে যেসব সবজি

রাপ্র ডেস্ক : প্রাণঘাতী করোনা ভাইরাস বা কোভিড-১৯ ছাড়াও বিভিন্ন রোগের সংক্রমণ রোধে ভিটামিন সি জাতীয় খাবার খাওয়ার ওপর গুরুত্ব…

তারুণ্য ধরে রাখতে ডাবের পানি

রাপ্র ডেস্ক: ডাবের পানি নানা ধরনের রোগ প্রতিরোধ করে। দূর করে প্রস্রাবের ইনফেকশন। এছাড়াও দীর্ঘ সময় তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য…

ফিট এবং সুন্দর থাকতে যেমন সালাদ খেতে পারেন

রাপ্র ডেস্ক: আজকাল আমাদের ওজন,রক্তের শর্করা,রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল লেভেল বেড়ে যাবার অন্যতম একটি কারণ হল প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে ফাইবার বা…