সবাই লম্বা হতে চায়। তবে অনেকেই মনে করেন এই প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ বংশগত একটি বিষয়। এ কারণে কেউ চাইলেও অন্য কোনো…
লাইফস্টাইল
শিশুর রাগ কমানোর ৫ উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কোনও শিশু কান্না বা রাগ করলে তাকে শান্ত করতে বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করেন অভিভাবকরা। যেমন টিভির সামনে বসিয়ে…
টিকটিকি তাড়ানোর সহজ উপায়
বাসা-বাড়িতে তেলাপোকার মতো অপছন্দের আরেক প্রাণীর নাম টিকটিকি। টিকটিকি পোকা-মাকড় খেয়ে আমাদের বাসা পরিষ্কার করে। রান্নাঘরের আনাচে কানাচে বা খাটের…
চুল ঘন করার হেয়ার প্যাক
ঘন ও লম্বা চুলের জন্য ঘরোয়া যত্নের বিকল্প নেই। প্রাকৃতিক উপাদানের তৈরি হেয়ার প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে নতুন চুল গজাবে।…
গরমে টক-ঝাল শরবত
প্রচণ্ড গরমে এক গ্লাস জুস কিংবা শরবত পানে স্বস্তি মিলবে। কাঁচা ও পাকা আমের শরবত খেয়েছেন হয়তো, তবে খেয়েছেন কি…
হতাশা কাটিয়ে ওঠার ৭ উপায়
আমাদের অনেকেরই জীবনে অনেক ট্রমাটিক এক্সপেরিয়েন্স থাকে বা নানান কারণে আমরা হতাশায় ভুগি। হতাশার কারণে আমাদের জীবন একটি গণ্ডির মধ্যে…
১৬ মিনিটে নিশ্চিত ঘুম আসবে!
দৌহিক ক্লান্তি কিংবা হতাশা-দুশ্চিন্তার কারণে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। অফিসের চাপ, সামনে পরীক্ষা অথবা পরিবার বিয়ে ঠিক করেছে এসব কারণেও নির্ঘুম…
কম ঘুম স্ট্রোকের অন্যতম কারণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিন কম সময় ঘুমাচ্ছেন, জানেন কি কি ক্ষতি হতে পারে। এ বিষয়ে গবেষকরা বলছে, দীর্ঘদিন ধরে ৬…
অতিরিক্ত টিভি দেখায় বাড়ে মৃত্যু ঝুঁকি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গত চার মাস ধরে লকডাউনে অধিকাংশ মানুষ সারাদিন বাড়িতে বসে বিরক্ত। অফুরন্ত এ অবসর কাটাতে বিপুল সংখ্যক মানুষ…
৫ কারণে বুদ্ধি কমে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনি কি বুদ্ধিমান, নাকি বোকা? এমন প্রশ্নের উত্তর হুটহাট দেয়া অনেকের পক্ষেই কঠিন। তবে তীক্ষ্ণ বুদ্ধির অধিকারী একজন…




