লাইফস্টাইল

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় অ্যালোভেরা

প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক, আয়রন, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ,…

বয়স ধরে রাখতে চান? মটরশুটি খান

শীত চলে এসেছে। বাজারে উঠছে শীতকালীন সবজি। আর শীতকালীন সবজির মধ্যে অন্যতম মটরশুটি। পুষ্টিগুনে অন্য যেকোন সবজির চেয়ে বেশ এগিয়ে।…

যেসব কারণে আয়ু কমে

কবিগুরু রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর কবিতায় লিখেছেন, ‘মরিতে চাহি না আমি সুন্দর ভুবনে, মানবের মাঝে আমি বাঁচিবারে চাই।’ আসলে পৃথিবী ছেড়ে কেউই…

জেনে নিন খেজুরের হালুয়ার রেসিপি

হালুয়া রেসিপিটাই সকলের খুব পছন্দের৷ ছোট থেকে বড় সকলেই খেতে ভালোবাসে হালুয়া৷ সে গাজরের হোক বা অন্য কিছুর, হালুয়ার কদর…

আলুতেই ফিরবে জৌলুস, মাখলেই হবে ম্যাজিক

মৌমিতা পোদ্দার, কলকাতা:  ‘আলু’ সর্বজনবিদিত এই সব্জিটি সেই পাল যুগ থেকে গোটা এশিয়া মহাদেশে জনপ্রিয়। নানাভাবে আলু রান্নার পাশাপাশি নিয়মিত…